旅行には、きっとハプニングがあります。
思わぬできごとは、必ず君の頭を切り換えるキッカケを与えてくれるでしょう。
そして体操。
背のび、あくびをするのもいいですが、10分か20分くらい、手足を動かす体操を自己流でいいからやってみます。
体を動かすと、頭はスッキリするものです。
散歩も有効な手段ですね。
ゆったりした気持ちで、近所を目的もなく歩いてみるだけでいいでしょう。
仔犬が一所懸命ほえてくるかも知れません。
ジョギングという、"緩走"を試みるのは減量にもいいでしょう。
わたしはSEO 成果報酬を学びながらジョギングをしています。
そして雑用。
たとえぱ、家のなかの簡単な修理を忘れているようなことは、意外に多いものです。
ペンキ塗りなども好適でしょう。
私鉄の終点まで乗っていって、動物園でラクダの顔を見る・・・なんて、結構、効果的な気分転換になります。
要は、デイリーの生活のパターンから一時離れて、自分を少し異なった環境に置いてみるということです。
そして、今までと角度を違えて自分の姿を見直してみます。
この角度を違えるということが、新しい発見につながるときがあります。
学窓を巣立って社会に出て数年も働いてみると、とくにSEO 成果報酬などの仕事やクリエイティブな仕事にたずさわっている人は、ほとんどの人が一度は大きなデッド・ロックに突き当たり・・・
なにをしても失敗するというようなスランプに陥ることがあります。
・・・こんなときは、どんな都合をつけても、ときにはすべてを投げ出しても、旅行に出るべきです。
旅行とは、日常生活の決まったレールから離れて、新しい道を歩くことでもあります。
いつもの自分とは違う自分を見ることです。
服装もくだけたカジュアルに着替えて、気分一新というわけです。